Mořská voda je velmi odlišná od vody sladké – má jiné složení díky rozpuštěné mořské soli, jiné vlastnosti a ve výsledku svým způsobem působí na naše tělo. Jaké jsou výhody mořské soli? Má léčivé a kosmetické vlastnosti, pomáhá při hubnutí, navrací zdraví, navrací mládí a krásu.
Existuje široká škála druhů mořské soli. Hlavním rozdílem je velikost granulí a tvar krystalů, který výrazně ovlivňuje rychlost rozpouštění soli ve vodě. Některé druhy mořské soli obsahují další minerály, jako je vápník. Můžete si také zakoupit barevnou nebo ochucenou mořskou sůl.
Výhody soli z Mrtvého moře
Je vhodný k léčbě mnoha nemocí, odstraňuje zdravotní problémy bez drahých léků.
Koupel ve vodě se solí z Mrtvého moře má blahodárný vliv na zdraví a vzhled.
Snížená hladina cukru v krvi
Při této nemoci se sodík a chloridy vylučují z těla ve velkém množství, což zase vyvolává rozvoj acidobazické nerovnováhy. K nápravě vzniklých poruch by proto pacienti měli dostávat dostatečné množství soli, nejlépe mořské. Má mírně odlišné chemické složení, obsahuje velmi užitečné mikroelementy a vitamíny a také jód. Tento produkt udržuje acidobazickou rovnováhu, zlepšuje činnost nervového, endokrinního, kardiovaskulárního a imunitního systému. Umírněná konzumace mořské soli normalizuje hladinu cukru v krvi a odstraňuje svalové křeče.
Zlepšení emočního pozadí
Studie o duševních změnách způsobených koupelí v mořské soli prokázala pozitivní efekt. Jinými slovy, k relaxaci způsobené tímto postupem dochází nejen na fyzické, ale i na emocionální úrovni.
Neutralizace negativní energie
Sůl z Mrtvého moře zvyšuje počet negativních iontů v našem těle, které jsou nezbytné k neutralizaci těch pozitivních, které se během městského života hromadí v přebytku a negativně ovlivňují zdraví. Koupele s mořskou solí proto odbourávají stres a špatnou náladu – psychologové a neurologové to dobře vědí.
Pravidelný kurz uklidňuje nervy a zlepšuje celkovou pohodu – člověk se stává vyrovnaným a přátelským v situacích, které ho dříve „rozčilovaly“.
Zvýšená mozková aktivita
Složení soli z Mrtvého moře má velmi příznivý vliv na naše zdraví: prospěšné látky, na které je tak bohatá, normalizují činnost endokrinního systému, centrálního a periferního nervového systému, zlepšují funkci mozku a paměť.
Pomoc při hubnutí
Koupele se solí z Mrtvého moře zlepšují krevní oběh a lymfatický tok, dodávají pokožce mikro- a makroprvky a spouštějí regenerační procesy v buňkách; kůže omlazuje, stává se elastickou, výskyt celulitidy se snižuje; váha bývá normální. Pár kil navíc se můžete zbavit poměrně rychle, ale pro znatelnější výsledky budete muset vynaložit trochu úsilí.
Pro zdraví srdce
Kardiologové doporučují pacientům koupel se solí z Mrtvého moře: snižuje vysoký krevní tlak, zlepšuje stav cév, zásobuje tělo kyslíkem, má lehký masážní účinek.
Léčba onemocnění kloubů
Koupel ve vodě se solí z Mrtvého moře má blahodárný vliv na zdraví a příznivě působí na chronická kloubní onemocnění, radikulitidu, neuralgii a metabolické choroby.
Koupele se solí z Mrtvého moře pro osteochondrózu pomáhají zlepšit celkový stav pacienta a zmírňují psychický stres po utrpení bolesti. Uvolňuje křeče, uvolňuje svaly, zlepšuje krevní oběh, má léčivý účinek na celé tělo.
Kyslíková báze
Mikroprvky obsažené v mořské vodě udržují v těle hydroelektrolytickou rovnováhu – rovnováhu vody a elektrolytů (solí, kyselin atd.), což znamená normální acidobazickou rovnováhu a výrazné zlepšení zdravotního stavu.
„Mořské“ koupele obnovují pružnost a zdraví každého typu pokožky: suchá pokožka je zvlhčená, mastná pleť je zbavena akné, citlivá pleť je zbavena podráždění a zánětů.
Výhody soli z Mrtvého moře pro vlasy
Pokud ho v čisté formě vetřete do kořínků, zlepší se metabolické procesy, odstraní přebytečný tuk a umožní pronikání kyslíku do buněk. Pokud nemůžete použít sůl v čisté formě, přidejte olivový, ricinový nebo jiný olej. Můžete si také vzít zakysanou smetanu, majonézu, kefír a dokonce i jogurt.
Přidáním soli z Mrtvého moře do vody při mytí vlasů dodáte vlasům extra objem a budou zdravější.
Prevence osteoporózy
Koupele s mořskou solí mají dobrý vliv na chronická kloubní onemocnění, radikulitidu, neuralgii, metabolická onemocnění včetně osteoporózy.
Přírodní koupelová sůl z Mrtvého moře je známá tím, že se používá v lázeňské terapii k léčbě osteoporózy, revmatoidní artritidy a psoriatické artritidy. Léčebného účinku je dosaženo zvýšením krevního oběhu. Aby sůl pomohla co nejrychleji, měli byste před koupelí vypít čaj s medem a skořicí. Nápoj pomůže rozšířit kožní póry a urychlit pronikání soli.
Při osteoporóze se doporučuje dělat obklady se solí z Mrtvého moře. K tomu smíchejte kilogram soli a 2 polévkové lžíce. suchá hořčice, přidejte asi půl sklenice vody. Vše promíchejte, zahřejte na 60 stupňů, přiložte na bolavé místo a zabalte.
léčbu lupénky
Koupele se solí z Mrtvého moře výrazně urychlují léčbu systémových, nervových a kožních onemocnění – lupénky, ekzémů atd. Zmírňují také příznaky a pomáhají zlepšit pohodu pacienta ve fázi rekonvalescence.
Zadržování vlhkosti v těle
Sodík a draslík obsažené v mořské soli regulují obsah vody v těle, to znamená, že udržují osmotickou rovnováhu a pomáhají odstraňovat toxiny a další odpadní látky.
Uvolnění napjatých svalů
Koupele se solí z Mrtvého moře snižují bolest a svalové křeče. Hořčík, draslík a bromidy obsažené v mořské soli pomáhají tišit bolest různého stupně intenzity. Ponoření do teplé osolené vody může snížit svalové křeče. Navíc dochází k úplné relaxaci celého těla.
Koupání v mořské vodě je účinný způsob boje s toxiny. Zlepšuje schopnost organismu regulovat teplotu, tonizuje a posiluje organismus a posiluje imunitní systém. Vzhledem k tomu, že jeho účinek zvyšuje krevní oběh a stimuluje tvorbu červených krvinek, tělo začíná.
Zevní použití soli z Mrtvého moře
Dnes má každý možnost plavat ve skutečné (nebo téměř skutečné) mořské vodě, aniž by opustil domov – stačí použít sůl z Mrtvého moře a rozpustit ji ve vodě ve vhodných poměrech. Koneckonců, výhody mořské soli jsou nepopiratelné!
Solné koupele z Mrtvého moře
Nejoblíbenějším a velmi užitečným způsobem využití mořské soli pro zdraví našeho těla jsou koupele se slanou mořskou vodou.
Hlavní příznivé účinky procedur:
- změkčit pokožku se zvýšenou suchostí;
- detoxikovat;
- obnovit sílu;
- naplní vás energií;
- dát pocit relaxace a svěžesti;
- tiší bolesti přetížených a unavených svalů a kloubů;
- zlepšuje kardiovaskulární systém.
Použití:
- 1,5 hodiny před koupelí nejezte, ale 15 minut před tím vypijte sklenici vody, která doplní ztrátu tekutin v těle.
- Dospělým se doporučuje koupel po dobu 20-30 minut, dětem do 12 let – 5-15 minut. Teplota vody se může pohybovat mezi 36-39 stupni.
- Množství vody by mělo být takové, aby dosahovalo pouze k linii srdce. Během toho si můžete několikrát namočit ramena a ponořit hlavu.
- Pro dosažení stabilního výsledku kurz zahrnuje 10–15 procedur, které se provádějí každý druhý den. Po dvou až třech měsících můžete kurz opakovat.
- Standardní dávkování soli je uvedeno na obalu, optimální je přidat 300-500 gramů na koupel. Tato koncentrace stačí ke snížení bolesti svalů, odstranění otoků, prevenci cévních onemocnění, zlepšení zdraví pokožky při lupénce, ekzémech a atopické dermatitidě.
- Koncentrace 2-4 kg soli na koupel stačí k urychlení metabolismu, rychlému vyléčení kašle nebo zabránění vzniku počínajícího nachlazení. Stejné koupele jsou indikovány pro revmatismus, patologie páteře a kloubů – v solném roztoku se tělo zcela uvolňuje kvůli nepřítomnosti stresu.
- Vyšší koncentrace se používají při organizaci floatingu, kdy na jednu koupel připadá až 10 kg soli. Nedoporučuje se provádět takové postupy doma, je bezpečnější je provádět pod dohledem lékařů.
Solné koupele z Mrtvého moře
Nejoblíbenějším a velmi prospěšným způsobem využití soli z Mrtvého moře pro zdraví našeho těla jsou koupele se slanou mořskou vodou.
Hlavní příznivé účinky procedur:
- změkčit pokožku se zvýšenou suchostí;
- detoxikovat;
- obnovit sílu;
- naplní vás energií;
- dát pocit relaxace a svěžesti;
- tiší bolesti přetížených a unavených svalů a kloubů;
- zlepšuje kardiovaskulární systém.
Solné koupele z Mrtvého moře
Koupele nohou pomáhají zmírnit únavu, napětí a zlepšují krevní oběh. Vezměte 2 g mořské soli na 200 litry vody, rozpusťte ji a vložte do ní unavené nohy. Jak dlouho trvá tato koupel? Jako všichni ostatní – ne více než patnáct až dvacet minut.
Podobné koupele lze provádět, když bolí klouby prstů. A pro slabé a lámavé nehty mohou být takové koupele skutečnou spásou.
Obklady ze soli z Mrtvého moře
Při osteoporóze se doporučuje dělat obklady s mořskou solí. K tomu smíchejte kilogram soli a 2 polévkové lžíce. suchá hořčice, přidejte asi půl sklenice vody. Vše promíchejte, zahřejte na 60 stupňů, přiložte na bolavé místo a zabalte.
Sůl z Mrtvého moře na obličej
Sůl z Mrtvého moře lze použít na obličej, jen velmi jemně a opatrně. Můžete si vyrobit masku s jablečným octem a mořskou solí s následujícím složením:
- Sůl z Mrtvého moře – 2 polévkové lžíce;
- olivový olej – 1 polévková lžíce;
- jablečný ocet – 2 polévkové lžíce.
Vše důkladně promíchejte, naneste na obličej po dobu 5 minut, opláchněte vlažnou vodou.
Na krk a nos
Sůl z Mrtvého moře je velmi účinná na kloktání a výplachy nosu při rýmě. Pomáhá zbavit se zápachu z úst, ničí infekci při angíně a jiných onemocněních krku nebo zubů.
K výplachu nosu budete muset rozpustit asi 1 lžičku soli z Mrtvého moře ve sklenici teplé vody. Můžete přidat pár kapek jódu. Opláchněte injekční stříkačkou.
Vnitřní použití soli z Mrtvého moře
Dá se použít pro kosmetické účely nebo vaření (pokud ho použijete v jídle, věřte, že chuť bude lepší než vaření). Sůl z Mrtvého moře prospívá celému tělu.
Nejjednodušší způsob, jak využít blahodárné vlastnosti soli z Mrtvého moře, je pravidelné používání v jídle. Denní dávka je pouze dva gramy (maximálně – do 5 g). Povzbuzující vlastnosti mořské soli mohou nahradit šálek ranní kávy.
Vypití sklenice teplé vody s půl lžičkou mořské soli před spaním pomáhá zlepšit spánek a prodloužit jeho trvání. Navíc pomáhá při rýmě, která se vyskytuje jak při chřipce, tak při alergické povaze.
Mořská sůl je nepostradatelná při intoxikaci těla (otrava jídlem nebo kocovina).
Užívání mořské soli má své opodstatnění při žaludečních nevolnostech (zácpa nebo průjem), pomáhá také snižovat hladinu cukru v krvi.
