Jaká je nejchutnější sladkovodní ryba?

Tuňák je uznáván jako nejchutnější ryba na světě – je to mořská ryba patřící do rodiny „makrel“. Maso z tuňáka bylo ceněno ve starověku a nyní je oblíbenou pochoutkou mnoha lidí. Jeho chuť trochu připomíná červenou rybu, ale je mnohem jemnější. Maso této ryby má nejen vynikající chuť, ale je také prospěšné, obsahuje obrovské množství užitečných prvků, včetně: síry, fosforu, vápníku, hořčíku a dalších.

Tuňák má mnoho jmen, Francouzi mu říkají „mořské telecí“ kvůli jedinečné přítomné chuti. Milují ji mnozí, ale neměli bychom zapomínat, že vkus různých lidí se může velmi lišit, každý si vybere možnost podle svého vkusu, jsou tací, kteří preferují mořské ryby, a ti, kteří si svůj život bez říčních ryb nedokážou představit. Znalců tohoto produktu je mnoho, během významných svátků si jako hlavní jídlo na stole často vybírají ryby.

Nejchutnější ryby jsou považovány za mořské zástupce, ale říční ryby jim někdy nejsou horší, jejich maso je považováno za dietní produkt, zabraňuje výskytu škodlivého cholesterolu v těle, například maso štiky obsahuje pouze 30% tuku , pomáhá zlepšovat imunitu a působí antisepticky. Další výhodou tohoto produktu je, že optimalizuje mozkové funkce.

Můžete nekonečně vyjmenovávat pozitivní aspekty rybího masa, ale stojí za to vrátit se k hlavnímu tématu a zjistit, která ryba je nejchutnější na světě. Níže je uveden žebříček vůdců, z nichž každý má vynikající vkus.

10. Makrela

Stanoviště: vyskytuje se ve vodách Atlantského oceánu a Středozemního oceánu.

Je považována za nejkonzumovanější rybu na světě. Je neuvěřitelně užitečný a má příznivý vliv na lidské zdraví. Jeho příznivé vlastnosti jsou spojeny s přítomností užitečných složek v jeho složení, obsahuje: vápník, fosfor, jód, sodík a další. Mořské ryby jsou zdravé a výživné, nastávajícím maminkám se doporučuje jejich konzumace, navíc jsou po výzkumech získané informace, že makrela pomáhá snižovat příznaky lupénky a pomáhá zlepšovat vidění.

Jeho filet obsahuje antioxidační koenzym Q10, který je nezbytnou složkou pro zachování mládí celého těla. Kdo zařadil do svého jídelníčku tučné ryby, nemusí se o zdraví srdce bát, přítomnost omega-3 má vynikající vliv na orgán a celkový stav celého těla.

9. Tuňák

Stanoviště: Nachází se v Atlantském a Indickém oceánu.

Tuňák je jednou z nejchutnějších pochoutek. Je známo, že existuje sedm druhů těchto ryb. Je držitelem rekordu v přítomnosti prvků jako je jód, kobalt a chrom. Jeho filet má obrovské množství užitečných vlastností, z nichž hlavní jsou: prevence Alzheimerovy choroby, blokování rozvoje srdečních patologií a pomáhá snižovat krevní tlak.

Ryby obsahují omega-3, které pomáhají předcházet zhoršení zraku. Nejčastěji se tuňák vyskytuje v konzervě, je velmi oblíbený na světovém trhu, je žádaný, používá se jako samostatná svačina nebo se přidává do různých salátů a teplých jídel.

Zajímavé informace! V roce 2012 byl ve vodách Nového Zélandu uloven obrovský exemplář o váze 335 kilogramů.

8. Treska

Stanoviště: Oblíbeným místem je Atlantský oceán.

Filet z tresky obsahuje také užitečné prvky, má různé blahodárné vlastnosti, mezi které patří: příznivý účinek na celé tělo jako celek, posilování kostí a zubů, přispívá ke zvýšení úrovně imunity, zlepšuje stav pokožky a vlasů, pomáhá normalizovat činnost srdečních svalů.

Ryba má charakteristickou zelenohnědou barvu s malým množstvím tmavých inkluzí a její břicho je bílé. Na bradě jsou malá tykadla, což je jeho zvláštnost. Rod tresky není velký, obsahuje pouze čtyři druhy. Jednou ze slavných ryb patřících do tohoto rodu je treska, mnozí o ní slyšeli, často se nachází na stolech.

7. Sleď

Stanoviště: Atlantský a Tichý oceán.

Sleď obecný patří do obrovské skupiny ryb, každý druh se výrazně liší od ostatních. Jeho chuť velmi závisí na různých faktorech, jako jsou: způsob zpracování, velikost jedince, doba, kdy byl uloven.

Kuchaři na celém světě si nejvíce cení tučných oceánských ryb, které byly uloveny na severu. Mezi světovou špičku ve vývozu mražených ryb patří několik zemí, mezi hlavní dodavatele patří Rusko, Čína a USA.

Po ulovení se sledi velmi rychle kazí, proto je potřeba jeho rychlé zpracování. Ryby se začnou okamžitě zpracovávat, nejčastěji metodami jako je solení a marinování. Největší množství živin a prospěšných látek obsahuje sleďový kaviár. Je zdrojem draslíku, hořčíku, železa, zinku, různých vitamínů, omega-3.

6. Okoun

Stanoviště: vyskytuje se ve sladkých vodách Evropy, severní Asie, USA a Kanady.

Okoun je oblíbeným obyvatelem moří a jezer, je to dravec. Přitom není žádný gurmán a sní vše, co najde. Tuto rybu není snadné ulovit, každý rybář by takový exemplář považoval za důstojnou trofej, k jeho ulovení je potřeba obrnit se trpělivostí a věnovat tomu dostatek času. Ale jak říká přísloví: “Trpělivost a práce všechno rozdrtí.” Maso okouna má výbornou chuť, to si myslí ti, kteří ho vyzkoušeli.

Ryby jsou dietní produkt a jsou dobré pro přípravu gurmánských pokrmů. Tento typ je zařazen do nabídky provozoven v těchto zemích: Itálie a Finsko. Filet z této ryby je bílý, jemný a má příjemnou bohatou vůni. Mnoho kuchařů ho preferuje a rádi z něj připraví chutné a zdravé pokrmy.

Tento obyvatel nádrží má zelenožlutou barvu, silně závisí na stanovišti a může se měnit. Jako každá jiná ryba je i okoun zdrojem mastných kyselin a omega-3.

5. Kapr

Stanoviště: ryby tohoto druhu se vyskytují ve vodách Evropy, Dálného východu a severoamerického kontinentu, lze je nalézt i na jiných místech.

Kapr je běžný druh, mnozí to vyzkoušeli. Má nezapomenutelný a krásný vzhled. Kapr vypadá jako rytíř ve zlatém brnění; tento vzhled má díky přítomnosti zlatých šupin, které se třpytí pod slunečními paprsky. Bývá zaměňován s jiným obyvatelem nádrží – karasem.

Rybáři mají z takové trofeje vždy radost, maso této ryby je nejen velmi chutné, ale také neuvěřitelně zdravé. Obsahuje velké množství tuků a bílkovin. Tento produkt je dobrý pro pokožku, sliznice a má dobrý vliv na trávicí systém.

Kapra často doporučují ke konzumaci lidé, kteří mají zdravotní problémy spojené s onemocněním štítné žlázy. Maso této ryby chutná velmi jemně, křehce, se sladkou chutí, jediným negativem je přítomnost velkého množství kostí.

4. Candát

Stanoviště: vyskytuje se ve sladkovodních útvarech východní Evropy a Asie a na dalších místech.

Ryba patří do čeledi okounů. Candáta s oblibou používají kuchaři z mnoha zemí, kuchaři ho milují pro jeho chuťové vlastnosti. Maso candáta je těžké zaměnit s jiným, má nejjemnější chuť. Maso této ryby je navíc nízkokalorický produkt a je bohaté na cenné živiny.

Filet tohoto obyvatele nádrží je vysoce ceněn při vaření, milovníci ryb si všimnou jeho pozitivních vlastností. Maso candáta je velmi prospěšné pro zdraví ženského těla, dokonale chrání hormonální systém před nerovnováhou a předchází poruchám.

Ti, kteří tento přípravek používali delší dobu, si všimli, že se jejich vzhled výrazně zlepšil: vlasy jim začaly méně často vypadávat, tón pleti obličeje se srovnal, procesy spojené s regenerací se zrychlily, vlasy zhoustly a leskly se.

3. Pstruh

Stanoviště: může žít pouze ve velmi čisté vodě, která se vyskytuje v jezerech v Alpách, Anglii, Irsku, Finsku.

Pstruh je sladkovodní ryba, patří do čeledi lososovitých. Je velmi citlivý na stav prostředí, pstruzi nemohou žít ve znečištěných vodách. Má jemné bílé nebo narůžovělé maso, které lze použít k přípravě fantastických pokrmů.

Konzumuje se v konzervované, uzené a sušené formě. Její maso obsahuje: hořčík, vápník, železo, fosfor, příznivě působí na zdraví. Použití tohoto produktu stimuluje metabolické procesy, pstruh pomáhá předcházet krevním sraženinám a má dobrý vliv na stav pokožky.

2. Losos

Stanoviště: Atlantský a Tichý oceán. Rodina lososů je velká a rozmanitá, včetně malých ryb a obrů.

Jejich maso je také velmi odlišné, některé ryby jsou bílé, jiné červené. Nejznámějším zástupcem „lososa“ je losos sockeye. Losos může žít ve sladké i mořské vodě, tře se pouze ve sladké vodě.

Ryby tohoto druhu jsou považovány za delikatesu, jejich maso je chutné a výživné, nejoblíbenějšími druhy jsou losos, růžový losos a chum losos. Losos je zásobárnou živin, je zdrojem zlepšení imunity a energie, pomáhá v boji proti zánětlivým procesům, chrání mozek.

1. Jeseter

Stanoviště: vyskytuje se v Kaspickém, Černém a Azovském moři.

„Jeseter“ se cítí skvěle ve velkých hloubkách, kde hledá potravu. Jejich životnost je až 60 let, zatímco beluga může žít až 100 let.

Tato ryba byla ceněna od starověku, je spojena s bohatstvím a prosperitou, její maso bylo vždy přítomno na stolech bohatých lidí.

V současné době je známo 17 druhů „jesetera“, mnoho z nich je zahrnuto v Červené knize. Jeseterové maso má příznivý vliv na lidské zdraví, normalizuje metabolismus sacharidů, zlepšuje metabolismus voda-sůl, upravuje procesy srážení krve, zvyšuje kognitivní funkce mozku a mnoho dalšího.

Ryby jsou nejen chutným a výživným produktem, ale také jedním z nejzdravějších. Obsahuje mnoho vitamínů, minerálů a dalších živin, které jsou nezbytné pro normální fungování organismu. Ne všechny druhy ryb jsou však stejně zdravé, i když si dnes povíme, jaká je top 10 nejchutnějších ryb na světě.

10. místo – platýs

Kde žije: Atlantik, Tichý oceán, Středozemní moře.

Platýs je jednou z nejchutnějších a nejjedlejších ryb, které lze ulovit v moři nebo oceánu. Jeho maso je bílé, šťavnaté a křehké, s mírnou oříškovou chutí. Platýs se dá připravit na různé způsoby – smažený, pečený, dušený nebo vařený. Je ideální pro přípravu nejrůznějších pokrmů – od jednoduchých svačin až po složité večeře.

Platýs je bohatý na bílkoviny, vitamíny a minerály, jako je jód, fosfor a draslík. Obsahuje také zdravé mastné kyseliny, které podporují zdraví srdce a cév. Platýs je vynikající volbou pro ty, kteří se starají o své zdraví a jedí zdravě.

Hodí se k zelenině, rýži, bramborám a dalším potravinám. Můžete z něj dělat řízky, polévky, guláše nebo ho jednoduše zapéct v troubě s bylinkami a citronem. Platýs je nejen chutná, ale také zdravá ryba, která bude výborným doplňkem vašeho jídelníčku.

9. místo – tuňák

Kde žije: Atlantský a Indický oceán

Tuňák je jednou z nejoblíbenějších ryb na světě, která má jedinečnou chuť a mnoho prospěšných vlastností. Proč je tuňák považován za lahodnou rybu:

• tuňák má masovou a šťavnatou texturu, která se hodí k různým druhům koření a koření. Kromě toho tento druh ryb obsahuje velké množství bílkovin, které nejen zasytí tělo, ale také podporují růst a obnovu svalové tkáně.
• je bohatý na zdravé mastné kyseliny jako Omega-3 a Omega-6, vitamíny a minerály jako D, B12, železo, draslík a hořčík, které jsou nezbytné pro normální fungování těla. Tyto kyseliny navíc pomáhají zlepšovat stav pokožky a vlasů.
• Tuňáka lze navíc upravovat mnoha způsoby – smažením, pečením, vařením nebo grilováním.

Tuňák je tedy považován za lahodnou rybu díky své masité struktuře, bohatému složení živin a možnosti vařit ho na různé způsoby. Zároveň je to nejen chutný, ale také velmi zdravý produkt.

8. místo – makrela

Habitat – Atlantský oceán a Středozemní moře.

Makrela je jednou z nejoblíbenějších ryb na světě, která má jedinečnou chuť a mnoho prospěšných vlastností.

Makrela má šťavnatou a jemnou texturu, která se hodí k různým druhům koření a koření. Tento druh ryb navíc obsahuje velké množství bílkovin, které podporují růst a opravu svalové tkáně.

Je bohatý na zdravé mastné kyseliny jako Omega-3 a Omega-6, které jsou nezbytné pro normální fungování kardiovaskulárního systému, zlepšení zraku a posílení imunity.

Makrela je vynikajícím zdrojem vitamínů a minerálů nezbytných pro udržení zdravých kostí, nervového systému a celkového tělesného tonusu.

Můžete ho vařit na různé způsoby – smažit, péct, vařit nebo grilovat. Tato ryba je považována za lahodnou rybu díky své šťavnaté textuře, bohatému složení živin a schopnosti vařit ji na různé způsoby.

7. místo – okoun

Místo výskytu: čerstvé řeky a jezera Evropy, severní Asie, USA a Kanady

Okoun je jednou z nejoblíbenějších na světě, která má jedinečnou chuť a mnoho užitečných vlastností:

• Okoun je bohatý na zdravé mastné kyseliny, jako jsou Omega-3 a Omega-6, které jsou nezbytné pro normální fungování kardiovaskulárního systému, zlepšení zraku a posílení imunity.
• Tato ryba je vynikajícím zdrojem vitamínů a minerálů, jako je vitamín D, vitamín B12, železo, draslík a hořčík.
• Okouna lze navíc připravovat různými způsoby – smažením, pečením, vařením nebo grilováním. Je považována za chutnou rybu pro svou jemnou texturu, bohaté složení živin a možnost vařit ji na různé způsoby.

6. místo – treska obecná

Místo výskytu: Atlantský oceán

Treska je jednou z nejoblíbenějších ryb na světě, která má jedinečnou chuť a mnoho prospěšných vlastností.

Treska je výborným zdrojem vitamínů a minerálů. Tyto prvky jsou nezbytné pro udržení zdravých kostí, nervového systému a celkového tonusu těla.

Treska se navíc dá připravit na mnoho způsobů – smažená, pečená, vařená nebo grilovaná. To umožňuje každému vybrat si pro sebe nejvhodnější způsob vaření a vychutnat si jedinečnou chuť této ryby.

Stojí za zmínku, že ryba je dietní produkt, který se doporučuje lidem, kteří sledují svou váhu. Díky nízkému obsahu tuku a kalorií treska nejen zasytí tělo, ale také pomáhá kontrolovat chuť k jídlu.

Treska je tedy považována za chutnou rybu pro svou jemnou texturu, bohaté složení živin a možnost vařit ji na různé způsoby.

5. místo – sleď

Stanoviště: Atlantský a Tichý oceán

Sleď je jednou z nejoblíbenějších ryb na světě. Ale to nejdůležitější, co dělá ze sledě tak chutnou rybu, je jeho jedinečná chuť a vůně. Sleď má lehkou a svěží chuť s mírnou slaností. Díky tomu je vynikající volbou pro svačiny, sendviče nebo hlavní jídla.

Ryby jsou považovány za lahodné díky své jemné struktuře, bohatému složení živin a schopnosti vařit je různými způsoby. Zároveň je to nejen chutný, ale také velmi zdravý produkt.

4. místo – candát

Stanoviště: sladkovodní řeky východní Evropy a Asie.

Když se řekne nejchutnější ryba, mnoho lidí si okamžitě vybaví candáta. Tato levná ryba, která žije ve sladkých vodách Evropy a Asie, nejen skvěle chutná, ale je také cenným zdrojem živin.

Co ale dělá z candáta skutečně nejchutnější rybu? To je jeho jedinečná chuť a vůně. Candát má nasládlou a jemnou chuť s lehce kořenitým nádechem. Díky tomu je skvělou volbou pro svačiny a jídla.

Candát je dietní produkt, který se doporučuje lidem, kteří si hlídají váhu. Je považována za nejchutnější rybu a lze ji připravit na různé způsoby. Zároveň je to nejen chutný, ale také velmi zdravý produkt.

3. místo – pstruh

Místo výskytu: jezera a řeky Alp, Balkán v Zakavkazsku také v Anglii, Irsku, Finsku, Rusku

Na třetím místě jsou hned pstruzi. Tato ryba, která žije ve sladkých vodách Evropy a Asie, nejen skvěle chutná, ale je také cenným zdrojem živin.

Pstruha lze připravit mnoha způsoby – smažením, pečením, vařením nebo grilováním. To umožňuje každému vybrat si pro sebe nejvhodnější způsob vaření a vychutnat si jedinečnou chuť této ryby.

Jeho jedinečná chuť a vůně. Pstruh má nasládlou a jemnou chuť s lehce kořenitým tónem. Díky tomu je vynikající volbou pro svačiny, sendviče nebo hlavní jídla.

2. místo – losos

Stanoviště: Atlantský a Tichý oceán

Losos je jednou z nejoblíbenějších a nejoblíbenějších ryb na světě. Tato ryba žije ve sladkých i slaných vodách severní polokoule a je známá svou jedinečnou chutí a vůní.

• Losos má jasně růžové zbarvení masa, což svědčí o jeho vysokém obsahu antioxidantů a zdravých mastných kyselin, jako jsou Omega-3.
• Losos je navíc bohatý na vitamíny a minerály, jako je vitamín D, vitamín B12, železo, draslík a hořčík.
• Jeho jedinečná chuť a vůně. Losos má sladkou a jemnou chuť, díky čemuž je vynikající volbou pro různé pokrmy po celém světě.

Losos je považován za nejchutnější rybu pro svou jasně růžovou barvu masa, bohaté složení živin a možnost vařit ho na různé způsoby. Zároveň je to nejen chutný, ale také velmi zdravý produkt.

1. místo – jeseter

Místo výskytu: Kaspické, Černé a Azovské moře

Když mluvíme o nejchutnějších rybách, nemůžeme nezmínit jesetera. Tato ryba je považována za jednu z nejdražších a nejvzácnějších na světě, ale její chuť a vůně ospravedlňují všechny náklady.

Jeseter je ryba, která žije ve sladkých i slaných vodách severní polokoule. Má stříbrnou barvu těla a je velkých rozměrů. Jeseter může dosáhnout délky až 5 metrů a hmotnosti až 1000 kilogramů.

Ale co dělá jesetera tak lahodným? To je jeho maso, které má jemnou a máslovou chuť s lehce kořeněným tónem. Obsahuje velké množství bílkovin, vitamínů a minerálů, které jsou nezbytné pro udržení zdraví.

Zvláštností jesetera je, že nemá malé kosti, což z něj činí vynikající volbu pro přípravu různých pokrmů. Jesetera lze grilovat, péct v troubě nebo smažit ryby.

Jeseter je navíc dietní produkt, který se doporučuje lidem, kteří si hlídají váhu. Díky nízkému obsahu tuku a kalorií jeseter nejen nasycuje tělo, ale také pomáhá kontrolovat chuť k jídlu.

Je však třeba poznamenat, že kvůli vysoké ceně jesetera není dostupný pro každého. Pokud však máte možnost tuto rybu vyzkoušet, rozhodně tak udělejte.

Jeseter je lahodná ryba díky křehkému a mastnému masu, bohatému složení živin a možnosti vařit ho na různé způsoby. Zároveň je to nejen chutný, ale také velmi zdravý produkt.

Video o nejchutnějších rybách na světě TOP 10:

1. Losos je jednou z nejoblíbenějších a jedlých ryb. Je bohatý na omega-3 mastné kyseliny, které pomáhají zlepšovat zdraví srdce, snižují hladinu cholesterolu v krvi a zlepšují funkci mozku. Losos také obsahuje spoustu bílkovin, vitamínů a minerálů, jako je vitamín D, vápník a železo.
2. Sardinky jsou malé ryby, které mají velmi vysoký obsah omega-3 mastných kyselin. Jsou také bohaté na vápník, fosfor a vitamín D, díky čemuž jsou velmi prospěšné pro zdraví kostí. Sardinky mají také vysoký obsah bílkovin, což pomáhá udržovat svalovou hmotu.
3. Makrela je dalším druhem ryby, která je bohatá na omega-3 mastné kyseliny. Obsahuje také hodně bílkovin, vitamínů a minerálů jako je vitamín D, vápník a železo. Makrela pomáhá zlepšit zdraví srdce a snížit hladinu cholesterolu v krvi.
4. Tuňák je druh ryby, která je bohatá na omega-3 mastné kyseliny. Tuňák pomáhá zlepšit zdraví srdce, zlepšit funkci mozku.
5. Jeseter je nejchutnější a nejzdravější ryba, vzácná a drahá odrůda, která je bohatá na omega-3 mastné kyseliny. Obsahuje také mnoho vitamínů a minerálů.

Pro člověka nejškodlivější odrůdy

Ne všechny druhy ryb jsou však stejně zdravé. Některé druhy ryb mohou obsahovat toxiny a další škodlivé látky, které mohou být škodlivé pro lidské zdraví.

1. Tilapie je druh sladkovodní ryby, která se v různých zemích světa hojně využívá k produkci potravin. Tyto ryby však mohou obsahovat vysoké hladiny toxinů, jako je rtuť a kadmium. Proto může být konzumace tilapie pro lidské zdraví nebezpečná.
2. Makrela je oblíbená mořská ryba, která obsahuje vysoké hladiny toxinu methylrtuti. Konzumace makrely může vést k vážným zdravotním problémům, jako jsou problémy s nervovým systémem a ledvinami.
3. Mečouni jsou velké mořské ryby, které obsahují vysoké množství toxinu methylrtuti a dalších nebezpečných látek. Konzumace mečouna může vést k narušení nervového systému a kardiovaskulárního systému.
4. Karas je sladkovodní ryba, která může obsahovat vysoké množství toxinů, jako jsou pesticidy a herbicidy.
5. Štika je choulostivá říční ryba, která může obsahovat vysoké hladiny toxinů, jako jsou polychlorované bifenyly (PCB). Konzumace štiky může vést k narušení nervového systému.

Před jeho použitím musíte zajistit jeho kvalitu a bezpečnost. Doporučuje se konzumovat ryby s nízkým obsahem toxinů a jiných škodlivých látek. Uvedené ryby jsou v přírodě poradní, důležité jsou stanoviště, ekologie atd.

Seznam nejužitečnějších ryb pro člověka TOP 10

Nejchutnější červená ryba

Červená ryba je jedním z nejoblíbenějších druhů ryb, který zaujme svou zářivou barvou a chutí.

• Losos je jedním z nejoblíbenějších druhů červených ryb s jasně červeným masem a bohatou chutí. Losos je bohatým zdrojem omega-3 mastných kyselin.
• Pstruh je lahodná odrůda červené ryby, která má jemné maso a příjemnou chuť.
• Růžový losos je ryba s jasně červeným masem a sladkou chutí. Růžový losos obsahuje hodně bílkovin, železa a omega-3 mastných kyselin.
• Chum losos je další lahodná odrůda červených ryb, která má bohatou chuť a jemné maso. Chum losos má vysoký obsah bílkovin, omega-3 mastných kyselin a vitamínů B, které pomáhají zlepšovat zdraví nervového systému a podporují zdravou pokožku.
• Losos je ryba s jasně červeným masem a bohatou chutí. Maso z lososa pomáhá posilovat imunitní systém.

Červená ryba je chutné a zdravé jídlo, které lze přidat do vašeho jídelníčku. Doporučuje se konzumovat červené ryby s nízkým obsahem toxinů a jiných škodlivých látek.

Nejchutnější bílá ryba

Nejznámější bílé maso ryby, seznam:

1. Tilapie je jedním z nejoblíbenějších druhů bílé ryby, která má jemné maso a sladkou chuť.
2. Platýs je další lahodná odrůda bílé ryby, která má jemné maso a příjemnou chuť.
3. Mořský okoun je ryba s bílým masem a bohatou chutí. Mořský okoun obsahuje hodně bílkovin, železa a vitamínů B.
4. Kapr je bílá ryba, která má chuť a jemné maso. Kapr pomáhá posilovat imunitní systém a udržovat zdravou pokožku.
5. Candát je ryba s bílým masem a jemnou chutí. Candát obsahuje hodně bílkovin, železa a vitamínů skupiny B.

Největší beluga na světě a v Rusku – TOP 10

Jaký druh ryb se loví na řece Ilovlya a proč bude brzy pryč

Rybaření na Ilmenu v létě i v zimě a jak se dostat k jezeru

TOP 10 největších kaprů na světě a v Rusku

Nejdražší tuňák na světě

TOP 10 největších lipanů na světě a v Rusku