Pokud se ocitnete na Islandu, v okolí vesnice Vik, budete překvapeni, jak málo stromů je zde. Místo toho ale uvidíte islandský mech, který pokrývá starobylé lávové kameny měkkým kobercem. Islandský mech, i když je správnější ho nazývat lišejník, se již prosadil jako léčivý prostředek po celém světě. Dozvěděli jsme se více o jeho blahodárných vlastnostech.
Kašel, nachlazení, bronchitida
Mech (jiný název je cetraria) obsahuje polysacharidy včetně licheninu, který zmírňuje záněty sliznic horních cest dýchacích, zmírňuje kašel, působí antimikrobiálně. Americká botanická rada zaznamenala účinnost Cetraria v léčbě faryngitidy, laryngitidy a bronchiálních onemocnění s úspěšností 86 %.
Ke zmírnění příznaků bronchitida Lžičku mechu zalijte sklenicí vroucí vody nebo mléka, nechte 10 minut louhovat, sceďte, přidejte lžíci medu a vypijte před spaním.
V raných fázích Respiračních onemocnění as pomocí kašel lžičku mechu zalijte 200 ml vroucí vody, počkejte pět minut, sceďte a horké na noc pijte.
Imunita a trávení
Islandský mech je uznávaným přírodním imunomodulátorem. Cetraria má antivirové, antibakteriální a protizánětlivé vlastnosti, obsahuje železo, vápník, hořčík, jód, fluor, draslík a vitamín B12, proto se v mnoha zemích používá jako prostředek k posílení imunitního systému.
Mech je také dobrý na chuť k jídlu. Podle některých výzkumníků pomáhá tělu vstřebávat živiny tím, že stimuluje trávení, a sám o sobě je velmi výživný.
Islandský mech je účinný také při léčbě gastritidy, žaludečních vředů a chronických poruch trávení. Ale v žádném případě byste se neměli léčit sami. Určitě se nejprve poraďte se svým lékařem.
Na zažívací potíže Lžička mechu se smíchá ve stejném poměru s lněnými semínky a kořenem proskurníku. Nalijte 500 mililitrů vroucí vody, nechte 10 minut a přefiltrujte. Užívejte 70 ml půl hodiny před jídlem.
Zdravá pleť
Islandský mech lze použít k výrobě pleťového tonika. Bude to vynikající lék na zarudnutí, pupínky a rány. Ve sklenici vroucí vody smíchejte 1 lžičku. cetraria, pelyněk a heřmánek. Nalijte do formiček, vložte do mrazáku a poté si obličej otřete kostkami ledu.
Vývar můžete scedit, nalít do lahvičky a ráno si pleť otřít vatovým tamponem namočeným v pleťové vodě.
Kde kromě Islandu roste blahodárný mech?
Cetraria miluje nejčistší kouty planety. A to nejen na Islandu, ale i ve Skandinávii, Velké Británii, Austrálii a Rusku. Například v oblasti Altaj roste islandský mech. Cetraria bolestivě reaguje na znečištěné ovzduší, půdu a vodu i lidské zásahy, takže pro místní je prakticky posvátná. Za ideálních podmínek roste mech pouze 1 cm za rok a v horách jen pár milimetrů.
Léčivý účinek jemného a křehkého islandského mechu je uznáván tradiční medicínou. Cetraria lze právem považovat za univerzální lék, protože se dokonce používá při vaření: vyrábí se z ní pečivo, želé, želé a sladkosti!
Věděli jste, že islandský mech se dá vařit a pít? Uděláš to teď?
Rostlina, která se nazývá Cetraria nebo islandský mech, je ve skutečnosti lišejník – jedinečná skupina organismů, které mají rysy řas a hub. Pěstitelská oblast je poměrně široká – od Karélie po borové háje Altaj. Zvláštností rostliny je, že je schopna žít a rozmnožovat se pouze v prostředí šetrném k životnímu prostředí. Islandský mech zakoupíte v internetovém obchodě Altavita. Islandský mech se používá jak pro léčebné účely, tak pro kulinářské účely – jako koření do masových a rybích pokrmů. Cetraria se sbírá v létě – v této době je její složení nejvíce nasyceno biologicky aktivními prvky. Lišejníková tinktura se od pradávna používá k léčbě nemocí dýchacího ústrojí – zánět pohrudnice, záněty plic a průdušek, černý kašel a tuberkulóza. Rostlina má známý výrazný terapeutický účinek na onemocnění a poranění kůže – dermatitidu, lupénku, popáleniny. V posledních letech si Cetraria získala širokou popularitu jako lék na účinky COVID-19. Rychle a účinně odstraňuje zbytkový kašel, čistí plíce, obnovuje dýchací systém a příznivě ovlivňuje imunitní stav organismu.
Terapeutické účinky
Účinnost rostliny je dána jejím složením. Asi 70 % lišejníku tvoří rostlinný sliz – obaluje postiženou tkáň, čímž zabraňuje dalšímu podráždění. Jakmile jsou účinné látky cetraria v plicích, ředí sputum a stimulují jeho vylučování z těla. Dalším znakem islandského lišejníku je vysoký obsah biologicky aktivní sloučeniny kyseliny usnové. Tato látka se nachází pouze v lišejnících a má výrazný antimikrobiální účinek. Je pozoruhodné, že sloučenina úspěšně bojuje s bakteriemi a různými typy virů. Přípravky z islandského mechu lze podávat kojencům od 1 roku věku. Seznam výjimek zahrnuje těhotné ženy, kojící ženy a osoby s individuální nesnášenlivostí. Doporučuje se začít s minimálním dávkováním (1 čajová lžička). Pokud se po XNUMX hodinách užívání neobjeví žádné negativní příznaky z gastrointestinálního traktu nebo imunitního systému, můžete v užívání pokračovat.
Recepty na kašel
Nejjednodušší variantou je islandský mechový čaj. Dvě polévkové lžíce rozdrcených surovin zalijte vroucí vodou (množství 500 ml) a nechte v termosce. Čaj je lepší připravovat večer a louhovat přes noc, poté objem rozdělit na tři části a pít je během dne jako běžný čaj. Silný kašel je lepší léčit koncentrovaným odvarem. Nalijte dvě polévkové lžíce. lžíce 1 litr vody, počkejte, až se vaří, poté snižte oheň. Vývar vařte 40 minut, poté ochlaďte, sceďte a pijte podle čl. lžíce až 7krát denně. Tento odvar bude díky zvýšené koncentraci účinných látek velmi hořký, proto se doporučuje užívat pouze dospělým. Pro děti a ty, kteří nemají rádi hořkou chuť, je lepší vzít mléčný odvar. Jedna polévková lžíce. Do lžíce nalijte 200-250 ml mléka a za stálého míchání vařte na mírném ohni 30 minut. Poté přecedíme, necháme vychladnout, přidáme pár lžic medu. Odvar se doporučuje pít před spaním – rychle odstraňuje kašel a zajišťuje klidný spánek. Alkoholová tinktura se připravuje takto: 4 polévkové lžíce cetrarie se zalijí vodkou nebo alkoholem (v množství 0,5 l) a louhují se týden. Užívejte: 15 kapek s vodou nebo šťávou několikrát denně. Délka kurzu je 10 dní. Doporučuje se, abyste si po 5 dnech užívání udělali týdenní pauzu. Jedná se o silný imunitní stimulant, který pomáhá i v pokročilých případech. Všechny léky kromě alkoholové tinktury se užívají v průběhu 10-14 dnů. Podle praktiků se účinek léčby dostavuje již druhý den a účinek je, jako u většiny rostlinných přípravků, kumulativní. Lékaři doporučují pravidelně užívat léky a sledovat reakce těla. Před užíváním byste se měli rozhodně poradit s odborníkem, abyste vyloučili kontraindikace a nežádoucí reakce. Zdroj: https://altaivita.ru/blog/islandskiy_mokh_ot_kashlya/
Kamčatské novinky na WhatsApp – neustále po celý den. Přihlaste se k odběru jedním kliknutím!
