Jak dlouho lidé žijí v průměru?

Pokud byste se narodili v roce 1900, pravděpodobně byste byli mrtví do svých 60. narozenin. Díky zlepšování zdraví a bezpečnosti na celém světě dnes o několik desetiletí překračuje průměrná délka života tu před staletími. Nárůst tohoto ukazatele je označován za jeden z největších úspěchů lidstva v minulém století. Tento článek vám řekne, jaká je střední délka života v různých zemích a co ji ovlivňuje.

Jak se změnila délka života?

Přestože se pozoruhodné úspěchy v prodlužování života nestaly univerzálními (průměrná délka života v nejméně rozvinutých zemích světa je stále kolem šesti desetiletí), obecně se lidé 21. století dožívají vyššího věku než jejich předchůdci. K tomuto zvýšení průměrné délky života přispěla řada faktorů, včetně snížení kojenecké úmrtnosti, lepší kontroly infekčních nemocí a lepšího přístupu k čisté vodě.

Přibližně do začátku 19. století se většina střední délky života prodlužovala ne proto, že se lidé dožívali vysokého věku, ale proto, že před dosažením dospělosti umíralo méně dětí. Ale za pouhé jedno století, na začátku 20. století, lidstvo dospělo k trendu, který pokračuje dodnes: lidé začali žít déle.

Kolika let se nyní lidé v průměru dožívají?

Očekávaná délka života se po celém světě značně liší. To je způsobeno výraznými rozdíly v kvalitě veřejného zdraví, lékařské péče a stravy mezi zeměmi. Také výpočty délky života jsou ovlivněny klimatem a ekologií, sociální situací a dokonce i metodikou sběru a zpracování dat.

V rámci jednotlivých zemí existují také rozdíly mezi demografickými skupinami. Například ve Francii a mnoha dalších vyspělých zemích existují výrazné rozdíly v očekávané délce života mezi muži a ženami, přičemž ženy obvykle přežívají muže o pět a více let.

V poslední době se tyto rozdíly pomalu, ale neustále zmenšují: statistiky ukazují, že průměrná délka života mužů se prodlužuje rychleji než u žen.

Střední délka života je ovlivněna chudobou, přičemž Spojené království je ukázkovým příkladem. V mnoha jejích nejbohatších oblastech je nyní tato míra o deset let vyšší než v nejchudších oblastech země. V těchto dnech se propast prohlubuje: průměrná délka života u bohatých nadále roste mnohem rychleji než u nejchudších v Británii.

Podle údajů WHO zveřejněných v roce 2020 je průměrná délka života v Rusku 68,2 let pro muže a 78,0 pro ženy. Celková délka života Rusů je 73,2 let.

Podle globálních statistik WHO je průměrná délka života ve světě v roce 2022 72,95 let. Monako je na prvním místě v žebříčku: věří se, že občan tohoto království narozený letos bude žít 89,52 let.

Co určuje délku života?

Jakýkoli faktor, který ovlivňuje úmrtnost, přispívá k očekávané délce života. Krevní tlak, cholesterol, index tělesné hmotnosti a cukrovka jsou zavedené rizikové faktory pro chronická onemocnění, jako jsou srdeční choroby a mrtvice. Lidé trpící těmito nemocemi žijí kratší život.

Na přechod na zdravější životní styl není nikdy pozdě. Pokud se člověk stravuje nezdravě nebo není fyzicky aktivní po celá desetiletí, může se u něj rozvinout některá chronická onemocnění, jako je cukrovka nebo srdeční onemocnění. Pokud člověk přece jen změní jídelníček, cvičí a přejde z nezdravého životního stylu na zdravější, může si prodloužit život. Stačí se řídit zdravým rozumem: nekuřte, vyhýbejte se alkoholu a drogám, jezte zdravě, cvičte, dostavujte pravidelnou řádnou lékařskou péči a snažte se zůstat pozitivní a optimističtí a vyhýbat se stresu.

Stojí za zmínku, že výzkumy ukazují, že mezi našimi současníky ve vyspělých zemích si život nejvíce užívají senioři. Podle průzkumu mezi 1546 Kaliforňany ve věku 21 až 99 let byli se svým životem nejspokojenější lidé ve věku devadesáti let. Studie zveřejněná v srpnu 2016 v Journal of Clinical Psychiatry zjistila, že starší dospělí byli šťastnější, méně depresivní a pociťovali méně úzkosti než mladší dospělí.

Nejslavnější stoleté

1. Bob Hope Oblíbený hollywoodský komik-herec se dožil 100 let. Stoletý stařík byl také neuvěřitelně chamtivý spekulant s půdou, který vydělával stovky milionů dolarů na půdě, kterou vlastnil v kdysi nezastavěném údolí San Fernando. Hope je dokonce připisována vynalezení mini-obchoďáku. Má se za to, že v obzvláště lukrativní dohodě koupil všechny čerpací stanice Standard Oil v celém údolí, zavřel je a poté přeměnil nemovitosti na malé supermarkety, čímž změnil spotřebitelskou krajinu v zemi.
2. Současník George Burns Hope, slavný komik Burns, přežil několik manželek a pokračoval ve své kariéře jako komik a filmový herec až do své smrti ve věku 100 let.
3. Leni Riefenstahl zemřela ve věku 101 let německá režisérka. Riefenstahl žila plnohodnotný život: ve 20. a 30. letech, v době, kdy ženy prostě netočily filmy (zejména v Německu), režírovala a hrála ve svých vlastních filmech. Poté, co za Hitlera natočila dva nacistické propagandistické filmy, musela strávit zbytek života v celoživotním popírání jakékoli účasti s nacisty. Již v pokročilém věku však získala licenci potápěče a věnovala se extrémním sportům.
4. Irving Berlin Irving Berlin, který se také dožil 101 let, byl slavný skladatel. Mezi jeho nejznámější díla patří „Bílé Vánoce“ a „Bůh žehnej Americe“, „Buďme všichni vděční za tak krásnou zemi“ a stovky dalších.
5. Královna matka Alžběta Původně známá jako Elizabeth Bowes-Lyon, královna matka zůstala nejoblíbenější členkou anglické královské rodiny až do své smrti ve věku 101 let.

Jak dlouho může člověk žít v ideálních podmínkách?

Přestože je dnes osmdesátník mnohem zdravější, než byl jeho věk před 80 lety, stále ho trápí zdravotní problémy. Podle klasických představ o biologii našeho druhu se člověk přibližně mezi 100 a 90 lety dostává na hranici svého života, bez ohledu na to, jak zdravý byl v mládí. V tomto případě hraje roli tzv. kompenzační efekt: vede k tomu, že čím zdravější jsme byli v mládí a v dospělosti, tím rychleji ke konci života stárneme.

Přestože je hranice délky lidského života přibližně 97 let, podle moderních vědců je třeba vzít v úvahu jedno velké upozornění: lidé jsou zvláštní druh. Klasické teorii, že se člověk může striktně dožít až 97 let, odporují četná data z obrovského množství vyspělých zemí, kde rok od roku dochází k prodlužování délky života bez katastrofálního poklesu jeho kvality.

Rozpory mezi klasickými teoriemi a fakty neznamenají, že člověk je schopen žít neomezeně, ale nutí k úpravám věkových hranic člověka. Většina moderních vědců se shoduje, že existuje určitá hranice, jak dlouho může člověk žít. Například neexistuje žádný dokumentovaný důkaz o tom, že by se člověk dožil 123 let. Thomas Perls, ošetřující geriatr v Boston Medical Center a profesor na Boston University School of Medicine, nazývá 110 let současnou hranicí průměrné délky lidského života.

Je možné uměle prodloužit délku života?

Pokrok ve zvyšování průměrné délky života, kterého lidstvo dosáhlo pomocí vakcín a dalších objevů, vytvořilo pro společnost nové výzvy. Především se týkají otázky, jak zajistit postupně rostoucí počet starších lidí. Stejné problémy inspirují lidi k tomu, aby si představili budoucnost, kde bude mít člověk příležitost soustavně budovat několik profesních kariér a efektivně spojit několik „životů“ do jednoho.

Futuristický výzkumník Aubrey de Gray tvrdí, že buněčný úpadek za stárnutím bude nakonec poražen. Vytvořil a zpopularizoval termín „Metuzalém“ (odvozený od slova singularita), který popisuje hypotetický okamžik v budoucnosti, po kterém se délka lidského života zvýší „astronomickou rychlostí“ a lidé s přístupem ke správné léčbě již nebudou trpět zdravotní problémy související s věkem.

Ray Kurzweil, vynálezce a futurista, porovnal lidský genom se starším softwarem a popsal stárnutí jako potenciálně řešitelný inženýrský problém. Podle jeho názoru bude lidstvo nakonec (a relativně brzy) schopno prodlužovat délku života „donekonečna“, přičemž bude mít příležitost tento ukazatel každoročně o rok zvyšovat.

Optimistické předpovědi futurologů nalézají jisté potvrzení v datech od ekonomů, sociologů a demografů. Studie provedená na základě nedávných dat ze Spojených států tedy ukázala, že účinné zpomalení procesu stárnutí je možné, ale v tuto chvíli to bude vyžadovat náklady 38 bilionů dolarů ročně na prodlužování délky života.

Není přitom jasné, jak moc se společnost dokáže vyrovnat s problémem rovného přístupu ke způsobům prodloužení a zkvalitnění života, když rozdíly ve zdravotní péči a délce života jsou již patrné i v rámci relativně vyspělých zemí. Účinné inovace proti stárnutí podněcují debatu o tom, jak tyto technologie v budoucnu pouze zhorší sociální nerovnosti. Již nyní mají nejbohatší vrstvy populace přístup k pokročilým technologiím prodlužování života v podobě účinné medicíny a procedur proti stárnutí. To vede alarmisty k předpokladu, že v budoucnu budou nové metody prodlužování života a mládí stále více prohlubovat sociální nerovnost.

Otázky a odpovědi

Proč lidé žijí tak dlouho?

Nárůst průměrné délky lidského života je částečně způsoben změnami životního prostředí; zlepšení výživy, zásobování vodou a hygieny; snížení dopadu infekčních chorob; a zlepšení zdravotní péče v každém věku.

Jaké je tajemství dlouhého života?

Lidé, kteří cvičí, žijí v průměru déle než ti, kteří necvičí. Pravidelná fyzická aktivita snižuje vaše šance na srdeční onemocnění, mrtvici, cukrovku, některé formy rakoviny a deprese. Může to dokonce pomoci udržet vaši mysl bystrou, jak stárnete.

Která země má nejnižší průměrnou délku života?

Muži narození v Lesothu mají v roce 2022 nejnižší průměrnou délku života na světě. Stejně nízká je střední délka života žen narozených v této zemi. Průměrná žena se dožívá pouhých 56 let.

Zatímco porodnost na planetě klesá, průměrná délka života stále roste, protože stále více lidí se dožívá 80., 90. a dokonce 100. let. Počet lidí, které demografové nazývají „nejstaršími starými“, ve srovnání s jinými věkovými skupinami rychle roste – bez známek zpomalení.

Pokud čelíte ztrátě milovaného člověka a potřebě uspořádat pohřeb, kontaktujte službu Ritual.ru. Naši specialisté pomohou vyřešit všechny vzniklé problémy a uspořádají důstojné rozloučení. Podrobné informace a objednání pohřebních služeb můžete získat na Ritual.ru 7/495: +100 (3) 100-XNUMX-XNUMX