První akvária, jak poznamenávají odborníci, byla extrémně jednoduchá, skládala se pouze ze skleněné nádoby, do které se sbírala voda z nedalekého zdroje, obvykle ze studny. Objevily se ve starověkém světě před mnoha stovkami let. Začátek seriózního chovu akvárií byl však učiněn v Číně. Je třeba poznamenat, že Číňané byli první, kdo se naučil, jak vytvořit naprosto úžasné jedince v rozmanitosti tvarů a barev. Navíc se tyto druhy objevily z různých karasů obecných.
Akvária dnes často najdete v běžných domácnostech. Lidé se o ně starají, včas vyměňují vodu, instalují speciální hračky a zařízení dodávající kyslík, nakupují krmivo pro ryby a obsah akvárií, které napodobují podvodní displej. Psychologové říkají, že akvária nejsou jen dekorativním prvkem v designu bytu nebo jiné místnosti. Ve skutečnosti pomáhají udržovat a zlepšovat lidské zdraví.
AiF.ru hovořil o tom, jak akvária ovlivňují lidi a proč jsou užitečná kandidát psychologických věd, psychoanalytik, klinický psycholog nejvyšší kategorie, docent Alexey Melekhin.
Osvědčený užitek
Alexey Melekhin poznamenává, že existuje mnoho klinických příkladů výhod akvária. „První je, pokud člověk podstupuje nějakou operaci, ať už je to stomatologický zákrok, chirurgický zákrok, nebo můžeme hovořit i o běžném vyšetření u lékaře, a má nějakou úzkost a strach z lékařů, strach z klinických manipulací. . Už před dvaceti lety bylo dokázáno, že pouhé prohlížení, kontemplování akvária – jak ryby plavou, kontemplování výstavy uvnitř sebe – snižuje projevy úzkosti,“ poznamenává psychoanalytik. Alexey Melekhin říká, že takoví lidé měli nižší úzkost – úzkost o své zdraví, strach z operací, strach z procedur. Přitom samotná operace u takových lidí probíhala dobře a vyšetření bylo také pohodlnější. A nejzajímavější věc, zdůrazňuje specialista, je, že takové výsledky byly pozorovány i po 5 minutách sledování.
Pak mluvíme o stárnutí, zdůrazňuje specialista. „Ukázalo se, že u kognitivních poruch, jako je demence, doprovázená různými neurologickými a psychickými příznaky, vede přítomnost akvária u pacienta doma nebo na oddělení, kde se zdržuje, ke snížení agresivity, snížení některých destruktivních, kognitivní poruchy a emocionální zázemí lidí s takovými diagnózami se mnohem lepší,“ říká psychoanalytik.
Samozřejmě, že s tak závažnou patologií byste neměli samoléčbu, terapii předepisuje lékař. Akvárium bude příjemným doplňkem léčby a rehabilitace.
Akvárium je také užitečné pro studenty. „Ukázalo se, že úspěšnost výkonů, úspěšnost interakce, například s učiteli, a akademický výkon se zlepšují díky skutečnosti, že úzkost klesá při kontemplaci akvária,“ říká Alexey Melekhin. Podobný obrázek je pozorován v domech, kde mají akvária školáci, teenageři atd.
Akvárium doma také pomáhá upevňovat vztahy, říká specialistka. „Pokud mají lidé akvárium a náležitě se o něj starají, pak mají méně projevů, jako je úzkostná vazba, je pro ně snazší budovat vztahy s ostatními, mají nižší úzkost, vyšší empatii,“ říká Alexey Melekhin.
Proč má akvárium takový účinek?
Mnohé samozřejmě zajímá otázka, proč má akvárium na člověka takový vliv.„Obecně interakce se zvířaty, nejen rybami, opravdu ovlivňuje pohodu lidí a pohodou zde myslíme dvě možnosti. První je fyzická pohoda. Tady mluvíme o snížení krevního tlaku, snížení rizik kardiovaskulárních onemocnění a, což je velmi cool, o snížení úmrtnosti kvůli zdraví šetřícímu chování, kvůli tomu, že se musíte starat o druhé,“ říká psychoanalytik. Jak odborník poznamenává, zlepšuje se duševní pohoda, je méně pocitu osamělosti a méně příznaků úzkosti a deprese.
„Obecně platí, že přítomnost zvířete – ať už je to akvárium nebo i jen ryba v obyčejné skleněné nádobě – vede ke zvýšení a zlepšení pocitu emocionální podpory a s menší intenzitou dochází k různým životním krizím. Tento přátelský přístup, péče o druhého, schopnost pozastavit se, vidět, že kromě rutiny existuje i něco jiného, jako například zvíře, když nemusíte někam utíkat, působí velmi pozitivně jak v z hlediska emocionální podpory a z hlediska fyzického zdraví,“ říká Alexey Melekhin.
Akvárium navíc lidi uklidňuje. „Existuje taková hypotéza biochemie obecně, kromě toho, že víme, že voda v zásadě uklidňuje nervovou soustavu, když se třeba lidé zklidní ve vaně pod tekoucí vodou, existuje i taková věc, že obecně jsme evolučně vznikli z vody. Vodní prostředí a jeho pozorování evolučně ovlivňuje naši přizpůsobivost prostředí, to znamená, že snižuje různé negativní projevy,“ poznamenává psychoanalytik.
Akvárium a ryby, když se na to díváme skrze teorii připoutanosti, jsou přesně tou postavou připoutanosti. Prostřednictvím ryb a akvária si člověk může vytvořit bezpečnou postavu připoutání, tedy pocit pohodlí. Nyní, poznamenává Alexey Melekhin, jsou akvária důležitější než kdy jindy. Ostatně zvláštního významu nabývají v obdobích nestability a nejistoty, kdy se člověk snaží na něčem psychicky upnout, ale nemá se o co opřít.
Existují kontraindikace, je nutné se poradit s odborníkem
Akvária je vždy co obdivovat. Zvláště pokud mluvíme o velké nádrži s bohatým podvodním světlem a mnoha jasnými rybami. Akvária se mohou stát hlavním akcentem a vrcholem každé místnosti. Ne každý ale ví, že jsou nejen estetickým doplňkem domácího interiéru, ale také důležitou součástí pro udržení zdraví obyvatel domu. Taková obyčejná zásobárna vody dokáže normalizovat energetický potenciál lidského těla a vyrovnat psychiku. Akvárium je vhodné pro milovníky mazlíčků s alergií na srst. Vodní tvorové zpravidla nezpůsobují alergické reakce.
Akvárium jako účinný lék na stres
Moderní realita často nutí člověka být ve stresujících podmínkách, kdy není možné relaxovat a odpočívat. V tomto případě psychologové radí přepnout pozornost na něco jiného, co dokáže vyvážit a uklidnit. Protože meditace není pro každého, můžete se uchýlit k akvarijnímu chovu. Kontemplace živých bytostí je výborným lékem na nervové napětí.
O uklidňujících vlastnostech akvarijních tvorů je známo mnoho faktů. Mít doma akvárium je podle našich předků znakem duchovna. Tato nádrž na vodu pomáhá při výchově harmonické osobnosti. Je užitečné a příjemné vrátit se po náročném dni v práci domů a v klidu se ponořit a sledovat pomalý a odměřený život akvarijních rybiček. Jedná se o účinný relaxační prostředek, který je uznáván jako účinný po celém světě.
Zklidňující účinek akvária byl experimentálně prokázán. Vědci z University of Plymouth měřili srdeční frekvenci a hladinu krevního tlaku lidí, kteří obdivovali obrovskou zásobárnu vody. Jak se ukázalo, tyto fyziologické parametry se postupně vracely k normálu. Účastníci experimentu si navíc zlepšili náladu a zvýšili pozornost.
Takže pokud jste často nervózní, vedete stresující život a každý den řešíte mnoho obtížných situací v práci, akvárium se může stát vaším skutečným odbytištěm.
Proč je užitečné mít doma akvárium?
Jednou z pozitivních vlastností nádrže je tichost jejích obyvatel. Ve srovnání s mnoha jinými domácími mazlíčky nejsou akvarijní ryby rušivé a nevytvářejí další hluk. Těmto obyvatelům „podmořského světa“ se daří odvádět pozornost člověka od každodenního života a obtížných myšlenek.
Jednou z výhod podvodních obyvatel je také to, že nevyžadují chůzi ani zvláštní péči. To je ideální varianta pro ty, kteří na to nemají čas, ale chtějí mít doma nějaké to zvíře.
Akvárium byste měli mít doma z následujících důvodů:
- vnější přitažlivost;
- účinné sedativum;
- udržování optimální vlhkosti vzduchu;
- zlepšení vztahů mezi rodiči a dětmi;
- úspěšný doplněk interiéru;
- zajímavá zábava s rodinou;
- vzdělávání mladé generace.
Ruch obyvatel akvária vám dodá energii a zvedne náladu. Aby se ryby cítily dobře, musíte jim poskytnout potřebnou péči. K tomu budete muset pochopit základní pravidla údržby akvária. Když budete mít doma atraktivní nádrž s upravenými vodními obyvateli, budete chráněni před depresemi a neurotickými stavy bez použití sedativ.
Dnes existuje něco jako „akvarijní terapie“. Lidé s chronickými migrénami a neurózami by měli mít akvarijní rybičky doma. Obyvatelé podmořského světa mají pozitivní vliv na lidskou psychiku. Atraktivní akvárium s rybičkami a pečlivě vybranými rostlinami se osvědčilo v barevné terapii. Barevní vodní obyvatelé pomáhají zmírnit stres a inspirovat k novým úspěchům.
Akvárium také částečně pomáhá řešit problém suchého vzduchu v místnosti.
Výhody akvária pro dítě
Samostatně bychom se měli pozastavit nad pozitivním vlivem, který akvária na děti mají. Pro mladší generaci je to nejen vzrušující zábava, ale také podnět k dalšímu rozvoji. Díky neustálé péči o obyvatele nádrže si dítě rozvíjí smysl pro zodpovědnost. Při sledování atraktivních ryb dítě nedobrovolně změní svůj postoj ke všemu živému na pozitivní.
Akvárium by doma měly mít rodiny s hyperaktivními dětmi. Obyvatelé akvária pomáhají dětem uklidnit se a udržet rovnováhu. Pro větší děti je akvárium motivací k získávání nových znalostí. S přibývajícím věkem se začínají zajímat o život ryb a biologické procesy spojené s jejich existencí. Pro dítě školního věku je mnohem snazší zvládnout učivo vzdělávací instituce, když má základní znalosti o životě vodních tvorů.
Ti, kteří opravdu chtějí ryby, ale pochybují, zda bude obtížné se o ně starat, se doporučuje začít s jednou rybou. Můžete si koupit takzvanou „zlatou rybku“ a umístit ji do kulatého akvária. Většina následně upgraduje na větší tanky.
Objednávka akvárií pro pohodlí domova
Dnes není těžké koupit akvárium – stačí udělat následující:
- přejděte na webovou stránku našeho obchodu;
- vybrat optimální nádrž;
- Překontrolovat.
Aktuální informace o ceně produktu, jeho technických vlastnostech a vzhledu jsou uvedeny v elektronickém katalogu. Pokud potřebujete poradit, můžete se obrátit na manažera společnosti. Kompetentní zástupce zodpoví všechny dotazy kupujícího a poskytne užitečné rady při výběru. Chcete-li kontaktovat manažera, můžete použít kontaktní informace uvedené v příslušné části webu.
Společnost dodává stylová akvária z odolného a nárazuvzdorného skla. Kromě toho si klient může zakoupit potřebné vybavení pro nádrž. Po vyplnění přihlášky bude kupujícího kontaktovat online poradce za účelem dohody o způsobu platby a pohodlné možnosti doručení.
