Краб: польза и вред

Krabi, jedno z nejstarších zvířat žijících na planetě, jsou lidem již dlouho známí jako vynikající pochoutka mořské kuchyně. Z více než sedmi tisíc poddruhů těchto členovců bylo identifikováno několik desítek, které se používají jako lidská potrava a mají komerční význam.

Reklama na vhodné produkty.
LLC “Lyubo”

sticker_dikoedфотография Бакалея

1860 rublů. na 1 krát (maloobchodní)
Balení: 250 g sklenice

sticker_dikoedфотография Морепродукты

7250 rublů. na 1 krát (maloobchodní)
Balení: 1 kg vakuově baleno

sticker_dikoedфотография Морепродукты

4150 rublů. na 1 krát (maloobchodní)
Balení: 1000-1100g na nádobu

V Rusku se lov krabů provádí v Černém moři, Barentsově moři a vodách Tichého oceánu, které omývají pobřeží Dálného východu, Sachalin a Kamčatku. Mezi hlavní lovené druhy patří:

    Kámen. Velký mořský korýš s krunýřem pokrytým ostny a výrůstky.

Каменный краб

Kamenný krab

Камчатский краб

krab kamčatský

Jedlí krabi jsou známí svým masem. Falangy nohou a břicha zvířete jsou sežrány. Krabí produkty mají kromě jemné aromatické chuti mnoho prospěšných vlastností.

Jak vypadají

Vzhled kraba je podobný jako u jiných korýšů. Chitinózní obal působí jako exoskelet. Pod ním jsou vnitřní orgány. Krab má deset končetin, z nichž dvě slouží k uchopení potravy a jsou vybaveny velkými klepety. Zbytek jsou podvozky, sloužící k pohybu po dně.

Otevřením falangy nohy můžete vidět, jak vypadá krabí maso. Má šedou barvu a vypadá jako masové želé. Horní část je pokryta tenkým červeným filmem. Kulinářské zpracování a konzumace se provádí po uvaření. Maso zbělá s červeným povrchem.

Chuť

Mořští gurmáni mohou odpovědět, jak chutná krab. Chuťově se řadí do řady gurmánských produktů, jako jsou humři a humři. Mezi ostatními mořskými plody maso korýšů vyniká svou šťavnatostí, poněkud sladkou chutí, jemností a vůní.

Krabí maso dodá na sofistikovanosti salátům, mořským koktejlům, prvnímu a druhému chodu. Neztrácí vůni a chuť při teplém vaření a zavařování.

Co jíte v krabovi?

Что едят в крабе

Co jíte v krabovi?

Jedlé části kraba jsou v nohách a břiše. Pro usnadnění zpracování a přepravy se korýši řežou v místě odlovu. Nejčastěji se prodávají falangy, které jsou seskupeny podle délky a umístění na noze. Prodávají se i krabí konzervy a polotovary.

Zbývající části kraba: hlava, vnitřní orgány, skořápka, nejsou vhodné k jídlu. Na místě řezání se oddělují a zpracovávají na produkty pro zemědělské potřeby. Vzhledem k tomu, že krab je mrchožrout a živí se odpadem jiného mořského života, konzumuje se k jídlu a dalšímu zpracování pouze ve vařené formě. Krabí maso nelze konzumovat syrové.

ČTĚTE VÍCE
M krmit Plecostomus?

Výhody

Kromě vynikající chuti přinášejí krabí produkty lidskému tělu neocenitelné výhody. Je to dáno především vysokým obsahem lehce stravitelných bílkovin. Podívejme se na výhody krabího masa a na to, komu se doporučuje jíst:

  1. U diabetes mellitus mohou krabí produkty zcela nahradit pokrmy z masa zvířat a kompenzovat nedostatek bílkovin v těle. Díky nízkému obsahu kalorií a absenci sacharidů přispívají ke správnému metabolismu a úpravě hmotnosti. Obsah selenu podporuje produkci vlastního inzulínu v těle.
  2. Krabí maso se doporučuje zařadit do léčebné výživy u pacientů s onemocněním štítné žlázy způsobeným nedostatkem jódu. Je užitečný pro lidi trpící jinými onemocněními endokrinního systému, zvláště když je narušena rovnováha mezi energií přicházející a vydávanou tělem.
  3. Krabí produkty budou přínosem pro sportovce soutěžící v těžkých váhových kategoriích. Zahrnuty do sportovní výživy nasycují tělo kompletními bílkovinami a mikroelementy a regulují ukazatele hmotnosti díky nízkému obsahu kalorií.
  4. Pokrmy z krabího masa jsou užitečné pro lidi, kteří podstoupili operaci a jsou v remisi po vážných onemocněních. Vyvážené složení BZHU, vitamínů a minerálů pomáhá doplňovat vitalitu a regulovat metabolické procesy.

pro ženy

Pro ženy má zařazení krabího masa do jídelníčku pozitivní vliv na celkový stav a aktivaci životních funkcí organismu. Pokrmy z mořských plodů pomáhají zlepšit metabolismus a fungování trávicího systému. Konzumace nízkokalorických potravin umožní dámám nemyslet na problém s nadváhou.

Mikroelementy a vitamíny obsažené v krabech regulují obsah hemoglobinu v krvi a zabraňují rozvoji chudokrevnosti, která je pro ženy důležitá při porodu a menstruačních cyklech. Vysoký obsah vápníku a fosforu zlepšuje stav pokožky, nehtů a vlasů a posiluje kostní tkáň.

Reklama na vhodné produkty.
LLC “Lyubo”