Mnoho lidí zná nepříjemný problém: tmavé oblečení je tabu, protože jsou na něm zvláště patrné světlé šupinky, které neustále opadávají z pokožky hlavy. Lupy jsou poměrně nepříjemný kosmetický problém, ale ve většině případů jsou neškodné, protože pokožka hlavy se neustále obnovuje.
Odlupování pokožky hlavy je normálním jevem, ale pokud jsou procesy probíhající v dermis narušeny, s rychlejším odmítnutím odumřelých kožních buněk, bývalé šupinky nebo lupy lze vidět pouhým okem.
Proč se objevují lupy?
Lupy mohou být způsobeny mnoha faktory – často je nemožné identifikovat jednotlivé spouštěče.
Nejběžnější příčiny jsou:
- dědičná predispozice
- sklon ke zvýšené produkci mazu (seborrhea)
- hormonální výkyvy
- stres
- klimatické podmínky (např. suchý topný vzduch v zimě)
- nesprávná péče o vlasy
- houby podobné kvasinkám
Na pokožce hlavy, stejně jako na každé pokožce, jsou plísně a bakterie, které jsou nezbytné pro udržení zdravé rovnováhy pokožky. Tato přirozená rovnováha je udržována složitým systémem pravidel. Pod vlivem určitých faktorů může dojít k nekontrolovanému růstu kvasinkových hub. Houba se vyvíjí zvláště dobře, když mazové žlázy produkují hodně mazu.
Lupy: co dělat
Pokuste se najít a odstranit příčinu lupů, odstraňte nebo změňte vnější faktory, které vám brání se lupů zbavit: nevhodná péče o vlasy, alergizující nátěry, přesušený vzduch topením, zneužívání fénu nebo kulmy.
Jak si umýt vlasy, když máte lupy?
Pro zastavení nadměrného osídlení Pityrosporum ovale lékárny nabízejí speciální odmašťovací šampony, které obsahují látky, které působí proti růstu plísně.
Vysoká míra recidivy při léčbě lupů je vážným problémem, proto se doporučuje nejprve použít lék k léčbě (dvakrát týdně po dobu tří až pěti minut po dobu čtyř týdnů) a poté použít tento lék k prevenci (jednou týdně po dobu až šesti měsíců).
Mezi jednotlivými procedurami se doporučuje umýt vlasy běžným, velmi jemným šamponem. Na rozdíl od jiných plísňových onemocnění je kvasinka způsobující lupy na hlavě neškodná a není nakažlivá, ale velmi neestetická, takže je s tím potřeba něco dělat a pacienti se lupů snaží zbavit jakýmikoli prostředky.
Užitečné tipy na lupy
Existuje mnoho způsobů, jak se s lupy vypořádat. Každý by si však měl sám zjistit, která rada proti lupům sedí a funguje nejlépe.
Tipy pro kontrolu lupů:
Šampon dobře opláchněte. K mytí vlasů nepoužívejte horkou vodu, nesušte vlasy horkým fénem, protože to dále dráždí pokožku hlavy. Nejlepší je nechat vlasy co nejvíce uschnout na vzduchu. Vlasy česejte častěji, při pravidelném česání se maz z vlasové pokožky roznáší po vlasech a zbavuje tak kvasinky výživy.
I když pokožka hlavy svědí, je důležité ji neškrábat. V nejhorším případě si můžete poškrábat hlavu na ranách, které vedou k zánětům a infekcím vlasové pokožky.
Je třeba se zcela vyvarovat agresivních látek, které dráždí pokožku hlavy.
Vyhněte se nebo alespoň co nejvíce omezte stres, protože lupy se ve „stresových dobách“ snadněji objevují.
Snižte množství sladkých potravin, protože cukr stimuluje růst plísní.
Šampony proti lupům by se neměly používat trvale. Mezi tím vždy používejte jemný šampon. Důvod: Šampony proti lupům často vysušují pokožku hlavy a tím zvyšují lupy.
Na lupy pomáhá sluníčko, dopřejte tedy pokožce a vlasům čerstvý vzduch.
Každý den si masírujte pokožku hlavy – pokožka hlavy s dobrým prokrvením bude mít méně lupů.
Zkuste pampeliškový nebo přesličkový čaj (1 šálek 3-5x denně), dobře podporuje metabolismus vlasů. Mimochodem: jablečný ocet je účinným domácím lékem na lupy. Chcete-li to provést, zřeďte ocet v poměru 1:1 s vodou a vetřete směs do pokožky hlavy před nebo po umytí vlasů. Poté důkladně opláchněte vodou – po uschnutí vlasů vůně zmizí.
Kdy navštívit lékaře kvůli léčbě lupů
Pokud se nemůžete lupů zbavit vlastními silami, je-li pokožka hlavy zanícená a zarudlá, mokrá, krusta nebo vlasy začínají vypadávat, měli byste se poradit s trichologem, který vám po důkladné diagnostice přesně odpoví na otázku „Jak zbavit se lupů?“, Najděte příčinu vzhledu lupů a odstraňte základní organické poruchy, předepište správnou léčbu, vyberte preventivní opatření a domácí péči o vaše vlasy.
Na klinice “Bi Lucci” v Novosibirsku se k diagnostice vlasů a pokožky hlavy používají nejmodernější metody:
Počítačová diagnostika
Klinika využívá nejmodernější trichoskop ARAMO ASW a Advanced Trichoskopy Program.
Genetický test “trichologie”
Studium 24 genů zodpovědných za krásu vlasů umožňuje zvolit si individuální léčebný program.
